Vor einem Jahr habe ich mit dem Rauchen aufgehört.
Ich saß im Auto und plötzlich war die Entscheidung da.
„Genau, jetzt hörst du auf mit dem Rauchen“, sagte eine kräftige Stimme in mir.
Eine andere, besorgte Stimme fragte, ob ich nicht noch eine letzte Zigarette rauchen sollte, um diese besonders zu genießen und zu zelebrieren.
Die erste Stimme antwortete:
„Nein. Du hast deine letzte Zigarette schon geraucht. Vor 30 Minuten. Und du hast sie genau so wenig genossen und zelebriert, wie du 99,9 % der Tausend anderen Zigaretten genossen und zelebriert hast.“
In den darauffolgenden Tagen erlebte ich den körperlichen Entzug und die Entwöhnung meiner ritualisierten Abläufe. Der Schlüssel für meinen Erfolg war meine innere Haltung.
Meine Stimme sagte:
„Wanja, wann immer deine Gewohnheit dich daran erinnert, dass du jetzt eine Zigarette brauchst, wirst du wach werden und dich aufrichten. Deine Gewohnheit wird dich nicht mehr an das Rauchen, sondern an deine Selbstverantwortung erinnern. Wenn jemand in deinem Leben für dich Entscheidungen trifft, dann bist du es selbst.“
Jeder Moment, in welchem nun mein Verlangen an die Oberfläche kam, brachte mich still zum Lächeln. Anstatt mir eine Zigarette anzuzünden, richtete ich mich auf und in mir wuchs eine neue Würde und ein neuer Stolz.
Dass es so einfach & leicht sein würde, hatte ich nicht erwartet.
20 Jahre lang war ich exzessiver Raucher gewesen.
Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen.
Heute ist es mir unverständlich.
2023 war die 7.
Das Jahr des Wagens.
Der Schlüssel für Fortschritt, Wachstum und Gesundheit ist immer unser Bewusstsein.
Selbstverantwortung ist keine Entscheidung, sondern die Wirklichkeit.
Sie wirkt, für dich, ob bewusst oder unbewusst.
Wie du in deiner Selbstverantwortung stehst, ist eine Frage deiner inneren Haltung.
Richte dich auf und erinnere dich, wer du bist.
Du bist Schöpfer und kein Sklave, schon gar nicht ein Sklave deiner Gewohnheiten.
Wanja
Hat dir der Beitrag gefallen?
Dann kann es gut sein, dass du auch diesen Artikel sehr magst: Warum ich so aussehe wie ich aussehe
